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Willkommen im Ladies Pur Berlin.
Yoga, Gruppenkurse sowie professionelle Ernährungsberatung


Unsere Specials immer von 10.00 – 11.20 Uhr:


05.07. –
Aroha & Intervall-Kräftigung mit Susi Ns.
12.07. –
Tone & Core mit Maren
19.07. –
Tabata mit Susanne
26.07. –
Zumba mit Katja
28.06. –
Bodystyling & Rücken mit Susanne


+49 (0)30 / 67 89 66 23

Frauenfitness Ladies Pur | Köpenicker Str. 11 | 12524 Berlin – Altglienicke

Mo-Fr: 8-22h | Sa: geschlossen | So: 10-18h

Ladies Pur > Simple Power Step

Simple Power Step

Dieser Kurs ist besonders interessant für alle, die gerne ein intensives Ausdauertraining mit dem Stepbrett möchten, aber nicht über komplizierte Schrittfolgen nachdenken wollen. Einfache Schrittkombinationen und die Konzentration auf die Übungsintensität trainieren die Ausdauergrundlagen.