Hatha Yoga

Willkommen im Ladies Pur Berlin.
Yoga, Gruppenkurse sowie professionelle Ernährungsberatung

Sonntagsspezial 10:30 - 12:00 Uhr

28.04 –
Bodystyling + Rücken mit Yasemin

05.05 –
STEP & SHAPE mit Janin

12.05 –
PILOGA mit Susanne

19.05 –
BALLROOM DANCE mit Gabi N.

26.05 –
BODYSTYLE & RÜCKEN mit Janin

30.05 –
PILATES mit Heike (Himmelfahrts- Spezial)

Saunatage
Montag, 20.05.19

Frühlingsangebot
Erwirb für 39 Euro eine Intro Mitgliedschaft für Deine Freundin, Mama, Tochter, Schwester etc. (einen Monat das volle Angebot im Ladies-Pur nutzen) Angebot gilt nur für Neumitglieder.

Hatha Yoga

Gezieltes Yoga für einen gesunden und starken Körper.
Das Zusammenspiel von Atmung, Asanas und Meditation schafft innere Kraft und unterstützt die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele.
Neben dynamischen Körperübungen, wie dem Sonnengruß, tragen meditative, kraftvolle und entspannende Yogapositionen zu Selbstzentrierung und innerer Ruhe bei und verstärken das individuelle Körpergefühl.

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