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Willkommen im Ladies Pur Berlin.
Yoga, Gruppenkurse sowie professionelle Ernährungsberatung


Sonntagsspezial 10:30 - 12:00 Uhr


01.03. –
Zumba mit Katja
08.03. –
Step & Shape mit Janin
15.03. –
Bodystyling & Deep Work mit Janin
22.03. –
Bodystyling meets Rücken mit Janin
29.03. –
Easy Step mit Susanne


Sauna-Tage
Dienstag, 10.03., Mittwoch, 18.03., Freitag, 27.03.


+49 (0)30 / 67 89 66 23

Frauenfitness Ladies Pur | Köpenicker Str. 11 | 12524 Berlin – Altglienicke

Mo. – Fr.: 08.00 – 22.00 Uhr, Sa.: geschlossen & So.: 10.00 – 18.00 Uhr

Ladies Pur > Faszientraining

Faszientraining

Jetzt wird gerollt! Mach mit beim Faszientraining! Faszien, eine Art Allround-Gewebe, übertragen die Kraft auf die Muskeln. Sind sie verklebt, lässt sich die Kraft nicht mehr transportieren. Mit geschmeidigen Faszien bist Du nicht nur leistungsfähiger, sondern verbesserst auch Deine Figur. Mach mit beim Training mit der Blackroll.