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Willkommen im Ladies Pur Berlin.
Yoga, Gruppenkurse sowie professionelle Ernährungsberatung


Unsere Specials immer von 10.00 – 11.20 Uhr:


05.07. –
Aroha & Intervall-Kräftigung mit Susi Ns.
12.07. –
Tone & Core mit Maren
19.07. –
Tabata mit Susanne
26.07. –
Zumba mit Katja
28.06. –
Bodystyling & Rücken mit Susanne


+49 (0)30 / 67 89 66 23

Frauenfitness Ladies Pur | Köpenicker Str. 11 | 12524 Berlin – Altglienicke

Mo-Fr: 8-22h | Sa: geschlossen | So: 10-18h

Ladies Pur > Faszientraining

Faszientraining

Jetzt wird gerollt! Mach mit beim Faszientraining! Faszien, eine Art Allround-Gewebe, übertragen die Kraft auf die Muskeln. Sind sie verklebt, lässt sich die Kraft nicht mehr transportieren. Mit geschmeidigen Faszien bist Du nicht nur leistungsfähiger, sondern verbesserst auch Deine Figur. Mach mit beim Training mit der Blackroll.